Ha un problema di incontinenza durante la gara di powerlifting, Renata Touma decide di pubblicare il video: “La forza non si misura solo dal peso che sollevi”

Un messaggio importante arriva dal Brasile e dall’atleta 28enne Renata Christina Touma: una situazione di potenziale imbarazzo può diventare invece l’occasione per raccontare qualcosa di nascosto. Che cosa è successo? Touma è stata vittima di un inconveniente durante una gara di powerlifting, la ‘Copa SP de Levantamento Terra’: mentre stava eseguendo la prova di stacco da terra, tentando di sollevare la bellezza di 192,5 kg, la 28enne ha avuto una piccola perdita urinaria. Il video è subito diventato virale, ma Touma non si è nascosta. Anzi, ha deciso di postarlo lei stessa, per raccontare con grande naturalezza come l’incontinenza urinaria da sforzo sia una condizione comune tra le atlete che praticano discipline come il powerlifting o il sollevamento pesi.

Perdere il controllo della propria vescica durante il massimo sforzo, in questo caso per sollevare quasi due quintali, può essere spiacevole ma ha una spiegazione fisiologica: lo sforzo può portare alla perdita di controllo dei muscoli del pavimento pelvico. Per questo, Renata Touma ne ha parlato pubblicamente: “Sei tu a controllare la tua storia. Nessun altro. La forza non si misura solo dal peso che sollevi, ma dalle scelte che fai, dalla disciplina che sviluppi e dal modo in cui reagisci alle sfide“, ha scritto su Instagram.

La 28enne brasiliana ha spiegato con sincerità che appunto l’incontinenza non è un fatto raro tra le atlete di forza: “Non puoi controllare tutto quello che succede”. Ma ha chiarito anche che non ha nessuna intenzione di fermarsi. Anzi, proverà nuovamente a sollevare i 192,5 kg, che sarebbe il suo nuov record personale: “È in questo spazio che risiede il potere: nella tua capacità di agire, perseverare e continuare a costruire il tuo percorso. La domanda è: cosa farai con quello che hai tra le mani?”, ha concluso Touma.

In un altro post, la brasiliana ha spiegato nel dettaglio la scelta di pubblicare il video e di non nascondere quanto accaduto: “Viviamo in un’epoca in cui la perfezione, che semplicemente non esiste, viene promossa quotidianamente sui social media. Mostriamo i nostri successi, le nostre migliori angolazioni, i nostri risultati e spesso nascondiamo tutto ciò che non è andato come previsto“. Poi Touma ha aggiunto: “Ma portare la vita reale dentro di essa è importante. Forse, soprattutto, in un ambiente in cui molte persone si sentono sotto pressione per apparire sempre perfette”.

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